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入秋后,重在养肺,提醒:吸烟者出现3种表现,劝你趁
发布日期:2020-09-09 04:43   来源:未知   阅读:

中医认为,秋季以“燥”为主,随着空气越来越干燥,容易出现鼻干、咽干、咳嗽等不适,这时要小心“秋老虎”了。

很多人都知道,养生应顺应时节,而这个时节正是养肺的好时机。中医上讲,五季养五脏,入秋后,重在养肺。

表现一:鼻子出现异常

入秋后,提醒:吸烟者出现3种表现,劝你趁早戒烟!

《黄帝内经》记载:“肺司呼吸,主皮毛,香港挂牌正挂最快更新,开窍于鼻……”,所以,鼻子的表现与肺的健康情况有很大关系。

肺为娇脏,又为人体之华盖,肺通过鼻腔与外界相通,完成人体正常的气体交换来维持生命。但生活中,很多人吸烟或成为二手烟,损伤自己的肺部,久而久之容易引起肺部疾病,严重可诱发肺部病变。

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